Diyabet tedavisinde öncelikle diyabetlinin eğitimi önemlidir. Diyabetli kisiye takip ve tedaviye ilişkin gerekli bilgiler verilmelidir. Edinilen bilgilerin günlük yaşama uygulanması ve sürekliliği önemlidir. Diyabetin tedavisinde insülin enjeksiyonları, diyabet ilaçları ve beslenmenin düzenlenmesi kadar günlük egzersiz de önemli bir tedavi yoludur. Düzenli ve bilinçli yapilan egzersiz vücudun insülini daha etkili kullanmasına yardimci olarak, kan şekeri düzeyini düşürür.

Diyabet tanısı konulmuş kişiler en az altı ayda bir defa diyabet uzmanı bir endokronolog tarafından kontrol edilmelidir. Yılda bir defa göz hastalikları uzmanına kontrollerini yaptırmalı, diyabet konusunda uzman bir diyetisyen ve egzersiz fizyolojistinin programlarını dikkatli bir şekilde uygulamalıdır.

Diyabetli kişiler aynı zamanda günlük kan şekeri düzeylerindeki değişiklikleri izleyebilmek için evde kan şekeri ölçüm cihazlarını kullanmasını  öğrenmelidirler. Bu uygulama dengeli beslenme, egzersiz ve ilaç uygulamalarının ne ölçüde istenen sonucun elde edildigini göstermesi açısından önem taşımaktadır.

Tip II diyabeti olanlarda kilo fazlalığı varsa diyet, spor ve zayıflama ile diyabet kontrol altina alınabilir. (Bakınız "Obezite" broşürümüz)

Diyet;

� Hastanın diyabetinin tipine yani, Tip I veya Tip II oluşuna,
� Yaşına,
� Kilosuna,
� Yüksek tansiyon, damar sertliği gibi durumların olup, olmamasına ve
� kullanılan ilaçlara göre doktor tarafindan düzenlenmelidir.

Egzersiz;

� Kan şekerini düşürür ve vücudun glukozu kullanma yeteneğini artırır.
� Şismanlığın sonucu olarak oluşan insülin direncinin düzelmesine yardımcı olur.
� Kalp hastaliklari için risk faktörlerini azaltır. LDL Kolesterolü (kötü kolesterol) düşürür.
HDL Kolesterolü (iyi kolesterol) yükseltir.
� Egzersiz sirasinda kan basinci düser.
� Egzersiz, iyi bir diyetle birlikte TIP II diyabeti ilaç tedavisine gerek kalmadan kontrol altinda tutar. Düzenli bir egzersiz ve aktivite diyabetlilerde kan şekerinin düzenlenmesinde etkili bir yoldur.